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瑜伽🧘♀️老师说:这个动作刺激腹部全身脂肪,不伤膝盖不伤腰,每天坚持甩30分钟,穿衣服自信了!看着身材变化太有成就感!#高效燃脂#身材管理#爆汗燃脂瘦全身更多#有氧运动#你有多自律就有多美
2025-09-29 16:06:13
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我试图告诉所有人用指压板慢跑真的牛,每天跑个20分钟,比泡脚好使多了,足底刺激也舒畅了 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻练 #指压板 #超慢跑 #变瘦变美变好看
2025-09-16 20:13:17
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