「减脂期馋哭？云南孟连哈斯牛油果让我实现“甜品自由”」 #牛油果 #牛油果奶昔 #牛油果的最佳吃法 #牛油果的神仙吃法 #牛油果绿 减脂第3个月，最痛苦的就是戒甜食…刷到博主用牛油果做慕斯，抱着试试心态买了云南孟连的哈斯果。拆箱就被香到！凑近闻是青草混着烤坚果的清甜，果肉挖出来像流动的乳脂，柔滑却不腻。按教程加少量牛奶打成果泥，冷藏后凝固成慕斯状，撒点可可粉，口感绝了！重点是——热量只有普通奶油的1/3！吃半颗完全没负罪感～健身教练说它低GI高纤维，配酸奶当加餐还能扛饿3小时。现在每天一颗，减脂期也能吃得满足，孟连这颗“绿色黄金”必须锁死！

清清生鲜水果

2025-09-26 02:00:00

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#萝卜干 无盐～色泽自然，口感鲜美而且是太阳晒出来的哦，吃起来特别爽口，无论是凉拌还是炒肉丝都很好吃！

强强

2025-09-25 17:19:48

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最近很火的#糍粑油条 千味央厨家终于出了小胖子糍粑油条了，一口一个，再也不怕浪费了！脆脆的油条包裹着糯滋滋的糍粑，搭配黑芝麻碎，一口下去太香了，真是太满足了!#早餐 #油条包麻糍 #脆皮油条

北大才子

2025-09-21 14:52:23

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冬瓜瘦肉汤加上大地鱼粉，好喝又鲜 #家常菜调味技巧 #简单而美味 #大地鱼粉 #跟着抖音学做菜

佛系少女的橱窗

2025-09-21 13:23:42

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多肉猪拐骨，就是猪膝盖上那圈带筋带肉的骨头，肉多不柴，啃着过瘾。不像普通骨头光溜溜没嚼头，它肉厚实，筋软糯，炖得久了，肉能顺着骨头滑下来。平时切块和土豆、玉米一起炖，汤鲜得眉毛都要掉，肉也入味。不吹牛，就是家常做法，吃着实在，配碗白米饭，香得能多吃半碗，够实在！#强烈推荐 #大人小孩都爱吃 #舌尖上的味道 #新鲜猪蹄膀

彤彤爱美食

2025-09-14 18:33:59

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萧山萝卜干 #萧山萝卜干 #地道风味 #非遗特产 #咸甜适宜

小零食优惠多多

2025-09-13 11:51:57

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农家土鸽#农家土鸽子 #土鸽 #土鸽子 #鸽子 #鸽子汤

y好物分享

2025-09-13 10:51:26

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颇有一

故乡

2025-09-12 18:24:16

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农家土鸡蛋来活动了，29.9到手50枚，好吃又营养，非常的香#农村土鸡蛋 #鸡蛋 #正宗农村土鸡蛋 #农产品

阿老表

2025-09-12 15:02:03

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“食在云南，芋头为珍。”煲汤炖煮，粉糯奶香，甜味细腻，嫩滑如初。芋头鲜美，人间至味。#好物推荐 #美食分享

简单11111

2025-09-23 09:42:05

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